미처 알지 못했던 내 몸의 비밀! 건강한 몸과 건강한 도시를 만드는 녹색건강 아카데미가 곧 시작합니다~! 일정 : 11월 21일(화) 저녁 7시 ~ 9시 (12월 9일 까지 매주 화요일 저녁 7시~9시, 마지막주 토요일 10시~15시, 총 4회) <제 7회 녹색건강 아카데미> 1.행사개요 1)일시 : 11월 21일(화) ~ 12월 5일(화) 오후 7시~9시, 12월 9일(토) 10시~15시 (3주간, 총…
[후기] 녹색건강 아카데미 첫모임
녹색건강 아카데미 첫모임이 시작되었습니다. 올해 처음 시작되는 아카데미로 건강한 의료소비자가 되기 위해 ‘내 몸 자가진단법 및 건강관리법’을 배우는 과정입니다. 첫 주제인 생활습관병(고혈압,당뇨,비만)을 치유하는 방법인 과일식의 원리와 과일식 방법을 배웠습니다. 세가지 병의 공통점은 음식이 소화,흡수되는 과정에서 영양소인 포도당이 혈액에서 세포로 전달되는 과정에 문제가 생긴다는 점인데요. 그 원인은 가공당(설탕,백미,밀가루등)에 있으며 천연당(원당,현미,통밀등)을 먹으면 이 문제를 해결할 수 있다.…